Категория Новости

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» 2

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 2

Читать далее

Как успешно сдать нормы ГТО?

Как успешно сдать нормы ГТО?

Как известно с 1 сентября 2014 года по указу Президента в России ввели физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Нынешние нормативы комплекса значительно легче тех, что были при СССР и, в отличие от того времени, не обязательны для всех и каждого. Сам комплекс поделен на 11 ступеней, в которых испытания распределены между мужчинами и женщинами по возрастным категориям. С 1 по 5 ступени — нормативы для школьников, с 6 по 11 — для взрослого населения, включая пенсионеров.

В задание входят обязательные испытания на силу, скорость и выносливость такие как бег, прыжки, наклоны, подтягивания и отжимания, а также тесты на выбор. Выбрать можно то, что каждому по душе — от турпохода до стрельбы из пневматической винтовки.

Читать далее

ГОТОВИМСЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМ ГТО САМОСТОЯТЕЛЬНО

ГОТОВИМСЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМ ГТО САМОСТОЯТЕЛЬНО

На дворе середина лета.  Вот  несколько полезных советов тем, кто в настоящий момент самостоятельно готовится к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Разумеется, эти рекомендации необходимо выполнять при условии, что ваше здоровье и функциональное состояние находятся в норме.
Во-первых, каждому необходимо помнить простой факт – одежда и обувь должны соответствовать погоде и задачам тренировочного занятия. Форма спортсмена должна исключать перегрев; обувь — быть плотно зашнурована и иметь не скользкую подошву во избежание травм и растяжений.

Читать далее

История создания комплекса ГТО

История создания ГТО

ГТО: любопытные факты о самом массовом спортивном движении в нашей стране

Молодежь 30-х годов считала делом чести сдать нормы ГТО.

11 марта1931 года в СССР было основано физкультурное движение ГТО (Готов к труду и обороне). Как зародился этот самый массовый в нашей стране спортивный проект, какой след оставил в истории? Возможно ли возвращение всеобщего комплекса ГТО?

  • Прародителями движения  ГТО стали военный Всеобуч и ОСОАВИАХИМ...
Читать далее

Нормы ГТО

https://www.gto.ru/norms — нормы ГТО

Читать далее

О направлении информации

Читать далее

Безопасность детей

Эта тема актуальна для каждого. И дорога к знаниям должна быть доступной и комфортной. Уже в этом году регионы получат новые школьные автобусы. Кто этого добился, узнаете из нашего видео
Читать далее

Читать далее

Новости регионов

Читать далее

Конкурс для школьников «Большая перемена» 2021

Началась регистрация на всероссийский конкурс «Большая перемена» в 2021 году. Старт конкурса 26 марта 2021 года.
Цель конкурса – помощь учащимся раскрыть те способности, которые не попадают в традиционную систему обучения в школе и соответствующие предметные олимпиады. Все мы – разные. «Большая перемена» намерена доказать, что не только олимпиадник, условно, по химии и математике, может быть успешным.
Кто может участвовать?
Участие в «Большой перемене» в 2021 году наряду со старшеклассниками и студентами сузов смогут принять и учащиеся 5-7 классов.
Какие направления и смены в новом конкурсе?

Читать далее